Quoi de plus revigorant qu’une pause méditation ? Encore mieux lorsque votre maison dispose d’endroits bien aménagés pour que vous puissiez bien vous y installer ! Quel que soit l’espace dont vous disposez, plusieurs idées s’offrent à vous pour en faire un coin relaxant. Il peut s’agir d’une banquette dans une alcôve, d’un coin lecture au salon, voire même d’un jardin suivant les principes du Feng Shui. Voyez comment réaliser votre propre espace détente, en vous inspirant de ces 6 plus beaux décors zen.
1- Banquette au bord de fenêtre
Si vous disposez d’une grande fenêtre ou d’une alcôve, dont vous ne savez que faire, vous serez sans doute inspiré par cette idée ingénieuse ! En plus de vous offrir un cocon pour vous poser quelques minutes dans la journée, cette banquette vous permettra aussi de profiter de votre dose de soleil quotidienne. Laissez-y quelques livres et une belle couverture chaude pour vous y recueillir le matin comme le soir. Cette espace fera aussi un environnement de choix à vos fleurs, plantes vertes d’intérieur et murs végétaux.
2- Salon anti-stress
Parfois, le moyen le plus simple d’obtenir un espace détente est tout simplement de travailler avec ce que vous avez déjà ! Il est si facile de transformer un salon en un coin détente. Il suffit que de plantes Feng Shui, quelques accessoires déco, une musique douce et pourquoi pas… un bouddha bien installé sur la table du salon. Voilà les ingrédients parfaits pour un décor zen réussi !
3- Coin lecture dans la véranda
La véranda offre plusieurs possibilités ! Vous pouvez par exemple y aménager une chaise suspendue ou un hamac pour en faire un coin lecture. Profitez-en pour accrocher quelques plantes suspendues, afin de rendre votre décor plus vivant. À noter que même si vous n’avez pas de véranda, vous pourriez toujours réaliser ce projet avec le coin d’une pièce ou une mezzanine, dont l’espace n’est pas totalement optimisé.
4- Jardin Feng Chui
Les principes du Feng Shui reposent essentiellement sur la création d’espaces de vie épurés et l’ajout d’accessoires symboliques uniquement tels que : statues, têtes de bouddha et bassins d’eau. Favorisez les matières naturelles dont les lanternes en bois, les meubles de jardin en rotin et les textiles en lin ou en coton. L’usage de couleurs neutres et unies comme le blanc, le beige et le noir est aussi à prioriser.
5- Espace de méditation extérieur
L’été, rien n’est aussi agréable que de méditer sous une pergola, respirant ainsi l’air frais extérieur ! Il est d’autant plus facile de réaliser un espace tel que celui-ci en utilisant un tapis, des graminées, ainsi que du buis. Vous pouvez même construire votre propre barrière d’intimité avec des bacs d’herbes hautes. Petit truc : utilisez des plantes extérieures artificielles pour vous libérer de l’entretien et vaquer entièrement à votre moment de relaxation !
6- Salle de yoga
Un essentiel de nos jours, la salle de yoga ! Évidemment, nous n’avons pas tous une pièce que nous pouvons librement consacrer uniquement qu’à l’exercice du yoga. Toutefois, il est facile d’ajouter ce petit coin dans un salon, un sous-sol ou encore un bureau. Installez un grand tapis, un miroir mural, un cactus, un banc et un grand tableau, puis vous obtiendrez un décor digne de cette inspiration.
